Το Σάββατο διεξάγεται στο κλειστό προπονητήριο του Αγίου Κοσμά ημερίδα με τη συμμετοχή πολλών αθλητών και αθλητριών. Ξεχωρίζουν τα 60 μέτρα.

Οι αγώνες θα ξεκινήσουν νωρίς τα πρωί με τα αγωνίσματα των μικρότερων κατηγοριών.

Το μεσημέρι θα ξεκινήσουν τα αγωνίσματα σε άνδρες και γυναίκες. Πολλοί αθλητές που γυμνάζονται κυρίως, στον Άγιο Κοσμά, θα κάνουν ένα τεστ για να δουν σε τι κατάσταση βρίσκονται.

Ανάμεσα στις συμμετοχές ξεχωρίζουν της Κορίνας Πολίτη. Η αθλήτρια του Κώστα Ηλία θα μπει στα 60μ. και στα 150μ. Στα ίδια αγωνίσματα έχει δηλωθεί και η Άρτεμις Αναστασίου. Στα σπριντ θα μετάσχουν ακόμη η Στέλλα Μιχαηλίδου και η Εβελίνα Ανθή.

Στους άνδρες στα 60μ. θα τρέξουν οι Γιάννης Βοσκόπουλος, Σωτήρης Γκαραγκάνης, Νίκος Παναγιωτόπουλος και Βασίλης Μυριανθόπουλος.

Στα υπόλοιπα αγωνίσματα ξεχωρίζει ο Αντρέα Μίτα στο ύψος, ο Αλέξανδρος Περιστέρης στο μήκος και ο Αντώνης Σάντας στο επί κοντώ.

Πρόγραμμα

Περίοδοι
1η περίοδος 09:00 – 10:30: Ώρα Αγώνισμα Αθλητές Προπονητές
είσοδος αθλητών κονίστρας από 07:30 09.00 Μήκος Γ – Κ20 – Κ18 20 10
  09.00 Κοντώ Α – Κ20 – Κ18 15 8
  09.30 Ύψος Γ – Κ20 – Κ18 10 5
  09.30 Σφαίρα Α – Κ20 – Κ18 15 6
είσοδος αθλητών τριπλούν 09:00 10.30 Τριπλούν Α – Κ20 – Κ18 10 4
2η περίοδος 12:00 – 14:30: Ώρα Αγώνισμα Αθλητές Προπονητές
είσοδος συλλόγων από 10:45 12.00 Μήκος Α – Κ20 – Κ18 20 10
  12.00 Κοντώ Γ – Κ20 – Κ18 15 8
  12.15 Ύψος Α – Κ20 – Κ18 10 5
  12.15 Σφαίρα Γ – Κ20 – Κ18 15 8
είσοδος αθλητών τριπλούν 12:00 13.30 Τριπλούν Γ – Κ20 – Κ18 15 8
3η περίοδος 15:00 – 16:30: Ώρα Αγώνισμα Αθλητές Προπονητές
είσοδος συλλόγων από 13:45 15.00 60μ. Α 60 15
  15.40 60μ. Γ 60 15
4η περίοδος 17:00 – 19:30: Ώρα Αγώνισμα Αθλητές Προπονητές
είσοδος αθλητών κονίστρας από 15:45 17.00 60μ. Εμπόδια Κ18 Α 12 5
  17.15 60μ. Εμπόδια Κ20 Α 12 5
  17.25 60μ. Εμπόδια Α 12 5
  17.40 60μ. Εμπόδια Κ18 Γ 12 5
  17.55 60μ. Εμπόδια Κ20 Γ 12 5
  18.05 60μ. Εμπόδια Γ 12 5
  18.25 150μ. Α  – Κ20 – Κ18 42 10
  18.55 150μ. Γ  – Κ20 – Κ18 42 10

Συμμετοχές- Άγιος Κοσμάς